Für all jene, die der Generation 50+ angehören, also noch mitten im Leben stehen und fit bleiben möchten, hält die Linzer Volkshochschule ein ideales Angebot bereit. Am Montag, 19. Oktober, starten unter Anleitung geschulter TrainerInnen Gymnastikkurse für Frauen und Männer (1. Turnus: jeweils ab 16 Uhr, 2. Turnus: ab 17 Uhr). 

Ein Kurs umfasst 27 jeweils einstündige Trainingseinheiten im Turnsaal der Stadlerschule im Stadtteil Bindermichl von Oktober 2009 bis Anfang Juli 2010.

Für beide Turnusse sind noch Plätze frei. Anmeldungen sind unter der Telefonnummer 0732 7070 4306 oder per e-mail vhs-bib@mag.linz.at. Der Kursbeitrag beträgt 100 Euro. Ziel der Kurse ist der Erhalt der Gesundheit bis ins hohe Alter. Auf dem Programm stehen Dehnungs- und Lockerungsübungen, Funktionsgymnastik für das Wohlbefinden im Alltag und Übungen zur  Mobilisierung der Wirbelsäule