Im Rahmen der Kreativ- und Entspannungsangebote können am Freitag, 31. August, von 17 bis 18.15 Uhr die BesucherInnen ein letztes Mal in diesem Sommer den Botanischen Garten mit NIA tanzend genießen.

NIA ist ein Trainingsprogramm für den ganzen Körper - bei dem Wohlbefinden, Vergnügen, Freude und Leidenschaft im Vordergrund stehen. NIA vereint Bewegungen, Theorien und Philosophien der östlichen und westlichen Kultur. Es bedient sich Elementen aus Tai Chi, Yoga, Feldenkrais, Alexandertechnik sowie Elementen aus Kampfsportarten wie Aikido und Tae Kwon Do. Für den westlichen Einfluss sorgen Jazz Dance, Modern Dance und Duncan Dance. Bei NIA steht absolut kein Leistungsgedanke im Vordergrund sondern ausschließlich das Ziel den eigenen Körper besser kennen und verstehen zu lernen. Sich selbst wahr nehmen, durch Musik inspiriert, seine eigenen Ausdrucksmöglichkeiten öffnen, los lassen und fühlen. Jede/r TeilnehmerIn orientiert sich dabei am eigenen Wohlbefinden und lässt sich vom Lustprinzip leiten - jede Bewegung wird so ausgeführt, dass sie dem eigenen Körper gut tut.

Es ist keine Anmeldung erforderlich. Für die Teilnahme an der Veranstaltung NIA - getanzte Lebensfreude sind zwölf Euro zu bezahlen.