Sport und Bewegung im Hummelhofwald Projekt Greenfit erfolgreich umgesetzt

• Fünf Bewegungsparcours mit 19 Bewegungsinseln für Erwachsene, Familien, Kinder, Jugendliche und Senior*innen 

Das Projekt Greenfit im Hummelhofwald ist umgesetzt! Fünf verschiedene Bewegungsparcours, bestehend aus insgesamt 19 Bewegungsinseln mit bis zu 15 Fitness oder Turnübungen, laden ab sofort dazu ein, den Spaziergang oder die Laufrunde durch den Hummelhofwald zu einem umfassenden Fitnesstraining zu machen. 

Von der einen oder anderen Übung für zwischendurch bis zum kompletten Workout bietet Greenfit vielfältige Möglichkeiten für alle Altersgruppen, für Einsteiger*innen ebenso wie für „Fitness-Profis“. Damit können die zentralen Fitnesskriterien – Kondition, Kraft, Koordination / Beweglichkeit – gezielt verbessert werden.

„Die neuen Bewegungsstationen mit den anschaulichen Infotafeln laden im Hummelhofwald zu Aktivität und Bewegung ein. Ich freue mich, dass wir im öffentlich zugänglichen Raum 19 Greenfit-Bewegungsinseln mit einem bunten Programm von Fitnessübungen für Besucher*innen umsetzen konnten. Vergangenes Jahr wurden in der Grünen Mitte bereits mehrere Greenfit-Bewegungsinseln realisiert“, betont Sportreferentin Vizebürgermeisterin Karin Hörzing.

„Das neue Greenfit-Projekt wird dazu beitragen, für Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevel Bewegung und Sport in der Natur ganz niederschwellig zu ermöglichen. Besonders freut es mich, dass dies im Hummelhofwald möglich gemacht wurde. Schließlich ist dies für viele Linzerinnen und Linzer im Herzen der Stadt ein wichtiges Naherholungsgebiet“, resümiert Klimastadträtin Mag.^a Eva Schobesberger.

„Die innovativen Bewegungsinseln sind ein gelungenes Beispiel für unsere nachhaltige Initiative, den Stellenwert der Gesundheit und der Lebensqualität der Linzerinnen und Linzer zu fördern. Die für alle zugängliche und kostenlos benutzbaren Fitnessübungen schaffen grüne Oasen und fördern gleichzeitig aktiv die körperliche und soziale Gesundheit der Linzer Bevölkerung. Dieses Projekt setzt einen wertvollen Impuls für eine gesündere und nachhaltigere Zukunft im Herzen von Linz“, bekräftigt Gesundheitsstadtrat Dr. Michael Raml.

Greenfit erfüllt alle Anforderungen an moderne kommunale Gesundheits- und Bewegungsangebote:

Ökologische Nachhaltigkeit

• Keine Bodenversieglung, keine (Beton)fundamente
• Doppelnutzung von Grünraum für Bepflanzung und Bewegung
• Minimaler Ressourcenverbrauch
• Mehrfach verwendbar und 100 Prozent recyclingfähig

Soziale Nachhaltigkeit

• Regionale Produktion in Sozialbetrieben in Oberösterreich und der Steiermark
• Niederschwellige und kostenlose Nutzungsmöglichkeit
• Illustrationen und Videolinks erleichtern Nutzung auch bei mangelnder Sprach- oder Lesekompetenz 

Inklusives Angebot für alle Bevölkerungsgruppen

• Breites Spektrum für Menschen mit unterschiedlichem Fitnessstatus von Einsteiger*innen bis hochsportlich
• Zielgruppenspezifische Übungsreihen für alle Altersgruppen vom Kleinkind ab zwei Jahren bis zu alten Menschen (80+)

Im Hummelhofwald wurden fünf unterschiedliche Bewegungsparcours realisiert:

• Greenfit Standard: Einfache bis mittelschwere Fitnessübungen für jede Altersgruppe. Perfekt für alle, die den berühmten „ersten Schritt“ machen wollen.
• Greenfit Challenge: Herausforderndes Workout für sportliche Jugendliche und Erwachsene 
• Greenfit Senior für ältere Menschen (vor allem 80+) mit Schwerpunkten Mobilisierung, Kräftigung, Koordination und Prävention 
• Greenfit Kids für Kinder und Jugendliche: Akrobatik, Turnübungen, Elemente aus Streetrunning und Breakdance von „watscheneinfach bis sauschwer“
• Greenfit Family für Kleinkinder, die gemeinsam mit ihren Eltern viele Kunststücke ausprobieren dürfen.

Greenfit als Kooperationsprojekt

Greenfit ist ein Bewegungsprogramm des gemeinnützigen Vereins „Sport für alle! Verein zur Förderung von Breitensportangeboten in Österreich“, das maßgeblich vom Fonds Gesundes Österreich und dem Sportministerium unterstützt wird. Das ursprünglich, für Freibereiche von Wohnanlagen konzipierte Programm, wurde in Linz bereits in der Grünen Mitte realisiert. Im Hummelhofwald wird Greenfit erstmals auch im öffentlichen Raum umgesetzt.

Mit an Bord ist bei dem Pilotprojekt auch der Gesundheitsdienstleister PROGES, der gemeinsame Bewegungsstunden bei den Greenfit-Parcours anbieten und künftige „Greenfit-Coaches“ ausbilden wird. 

Für die Umsetzung des Greenfit-Projekts im Hummelhofwald hat die Stadt Linz knapp 20.000 Euro investiert. 

(Informationsunterlage zur Pressekonferenz mit Sportreferentin Vizebürgermeisterin Karin Hörzing, Klimastadträtin Mag.^a Eva Schobesberger und Gesundheitsstadtrat Dr. Michael Raml zum Thema „Eröffnung Projekt Greenfit im Hummelhofwald“)