Linz fördert mit ClubAktiv die Lebensqualität von Senior*innen Vielfältige Freizeitformate schaffen Begegnung, Bewegung und Teilhabe

Die Stadt Linz stärkt mit dem Programm ClubAktiv gezielt das Wohlbefinden von älteren Menschen in Linz. In den zehn Seniorenzentren der Stadt verbindet ein niederschwelliges Freizeitprogramm Bewegung, soziale Kontakte und kognitive Fitness. Wie diese Angebote konkret wirken, erlebte Vizebürgermeisterin Karin Leitner im Seniorenzentrum am Lunaplatz vor Ort: Beim Besuch der Sesselyoga-Einheit (für mehr Yoga im Leben) tauschte sich die Sozial- und Sportreferentin direkt mit Bürger*innen aus, machte spontan sofort mit und gewann einen Einblick in die Bedeutung dieses Formats für Bewegung, Gesundheit und Alltag.

Die Initiative richtet sich an alle älteren Linzer*innen und schafft Räume für Austausch, Aktivität und gemeinsames Erleben. Die Einheiten finden ganzjährig statt und sind weitgehend kostenlos zugänglich. Sie unterstützen dabei, die Selbstständigkeit zu erhalten, neue Kontakte zu knüpfen und den Alltag aktiv zu gestalten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf leicht zugänglichen Formaten, die auch Menschen mit eingeschränkter Mobilität dabei unterstützen, beweglich zu bleiben.

„Angebote wie Sesselyoga zeigen, wie wichtig niederschwellige Bewegungsmöglichkeiten für ein gutes Leben im Alter sind. Sie fördern die körperliche Gesundheit, stärken die Beweglichkeit und schaffen gleichzeitig Raum für Austausch und Gemeinschaft. Genau diese Kombination trägt wesentlich dazu bei, dass Senior*innen aktiv bleiben und sich im Alltag wohlfühlen - das ist uns ein wichtiges Anliegen in Linz“, betont Vizebürgermeisterin Karin Leitner.

Neben Gesundheitsformaten umfasst das Programm auch kreative und soziale Möglichkeiten. Bastelrunden, Gedächtnistraining, Musikangebote oder gemeinsame Ausflüge fördern das Miteinander und tragen dazu bei, Einsamkeit entgegenzuwirken sowie die Lebensqualität älterer Menschen zu stärken.

ClubAktiv steht allen Senior*innen offen – ohne Mitgliedschaft und ohne Anmeldung. Bei Erstbesuch wird um telefonische Anmeldung ersucht. Alle Informationen und Kontakte sind unter www.seniorenzentren.linz.at zu finden.